Só Para Um - Alimentação Saudável Para Quem Mora Sozinho

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EM FORMAÇÃO

AUTOR
Lobo,Rita
DIMENSÃO
12,6 MB
NOME DO ARQUIVO
Só Para Um - Alimentação Saudável Para Quem Mora Sozinho.pdf
ISBN
7190814895693

DESCRIÇÃO

Mora sozinho e quer comer melhor? Rita Lobo ensina você a vencer os obstáculos da cozinha para um — sem precisar cozinhar do zero a cada refeição. Além de receitas saborosas e muitas técnicas culinárias, este livro traz soluções incríveis para a sua rotina: tem receita em uma panela só, tem uma aula completa de pê-efe, tem dicas desde a lista de compras até a hora de lavar a louça. Sem nem perceber, você vai ficar craque em planejamento. Vai aprender a armazenar, congelar e aproveitar melhor (e reaproveitar!) os alimentos. Vai saber montar uma despensa básica e escolher os utensílios. E ainda vai se divertir na cozinha. Só para um é uma ferramenta fundamental para você manter uma alimentação sempre saudável.

4.73 · Rating details · 15 ratings · 1 review Mora sozinho e quer comer melhor? Rita Lobo ensina você a vencer os obstáculos da cozinha para um ? sem precisar cozinhar do zero a cada refeição. Além de receitas saborosas e muitas técnicas culinárias, este livro traz soluções incríveis para a sua rotina: tem receita em uma panela só, tem uma aula completa de pê-efe, tem dicas desde a lista de compras até a hora de lavar a louça. Mora sozinho e quer comer melhor? Rita Lobo ensina você a vencer os obstáculos da cozinha para um, sem precisar cozinhar do zero a cada refeição.

Ficha Técnica. Código reduzido: 22851 ISBN: 9788539629510 Código de barras: 9788539629510 Edição: 1 Número de páginas: 170 Formato: 18,5 X 25 CM.

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